boli w

[...] ale takie kombinacje się mocno na to przyczyniły, polecam spróbować. Poza tym jak robię w normalnych ustawieniu to odnawia mi się stara kontuzja karku, zawsze mnie tam mega boli :-( więc to kolejny powód dlaczego robię odwrotnie. Może się wydawać trochę płytko, ale konstrukcja maszyny uniemożliwia mi już głębsze zejście bo blokuje mi o kolana. [...]

Iness, przy zginaniu boli a teraz czasem dochodzi ból, gdy nic z nim nie robię, np. leżę w nocy i mnie boli

Dzien wczorajszy to totakna katastrofa - jestem strszliwie zmeczona po noccnych zmianach przez co jestem wsciekla i glodna!!! W dodatku z dnia na dzien coraz bardziej boli mnie zab - musze sie do dentysty umowic bo dluzej tak nie pociagne. Zero treningu wczoraj - jedynie 5km rowerem do pracy. Saida z posilkami zrobie tak jak mowisz - choc bedzie [...]

Jak boli brzuch i żołądek w jednym to co robić ??

Jak boli brzuch i żołądek w jednym to co robić ?? odejsc od stolu %)

Jak boli brzuch i żołądek w jednym to co robić ?? odejsc od stolu %) hahahha dobre to bylo

ale 4ml nie boli w cale ;-)

[...] szesnastką. Potem TGU z 24 kg po razie na każda stronę i według recepty po 5 snatchy w zatrzymaniu. I powiem Wam: działa - ciało idealnie rozgrzane przed bieganiem, nic nie boli, nic nie strzyka. Liczby za wczoraj: 115/205/74. I głupi jestem - co teraz? Skąd takie osłabienie? Za szybkie tempo z wprowadzaniem tego S&S? Może powinienem zgodnie z [...]

[...] nie jestem do nich przekonana. Natomiast pomysł z tortillami bardzo mi się podoba 8-) obym nie przegieła tylko z nimi :-D muszę jakiś db przepis znaleźć.... Dzisiaj niestety boli mnie okrtunie szyja z tyłu, po bokach przy samej głowie, a jak się dotknę czuć bolące zgrubienia, kulki. Tak jakby mega spięte mięśnie i mam charakterystyczny ból [...]

[...] Markoto tak jak napisała Saida - te treningi mamy od Marty :-D};-) Zresztą to nie tylko sam trening, ale sposób wykonania decyduje o efektach, mnie fbw męczy, bo poźniej boli wszystko na raz a nie tylko jedna partia ;-) 7.10 wtorek TRENING Rano: rower ok 30 min. Popołudniu: Klata, plecy Aero: rower ok. 30 min. 1. Wyciskanie hantli na skosie [...]

[...] krzyżowego. Problemy są spowodowane nierownomiernym rozwojem czwórki głównie obszerny przysrodkowy. Sytuacja jest upierdliwa bo o ile ro ie przerwę wprowadzam rehabilitacje i stopniowo dodaje obciążenie to po przekroczeniu pewnego progu znowu boli :/ Nie widzi mi się opcja zostania bocianem , noze ktos miał podobne problemy i z tego wyszedł

Dziekuje do widzenia. Przy siadach cos mi yeblo w plecach, dobrze ze kolega byl to chwycil ciezar a ja na deski... ja perdole najlepiej na podlodze jak leze albo stoje bezruchomo... za slaba rozgrzewka chyba, korwa mac jak boli

Butów nie mam , podkładam zawsze jakieś krążki. Boli szczególnie po suwnicy przy niskim ustawieniu stóp . Przy siadach po przekroczeniu 100 kg zaczyna doskwierać. Bol kłujący pod rzepka, boli tylko jak sie wciska paluchem, lub gdy kolana wychodzą poza palce u stóp np podczas syzyfek Zmieniony przez - lebioda w dniu 2014-10-08 19:43:37

w którym konkretnie miejscu cię to boli? bo to wcale nie musi być piersiowy

to chyba ręka tez cie boli i to bardzo skoro tak kliknąłeś %-) jak cię tak mocno nawala to ja bym w ogóle tego nie ruszała do momentu aż ból całkowicie nie zejdzie, teraz przypomniało mi się, że kiedyś sama po robieniu klatki miałam w prawym piersiowym sporawy ból, tak mocny, że żadne ćw z użyciem ramion nie wchodziły w grę i to bez znaczenia czy [...]

[...] liczą, bo bym skłamał %-) ) ale nie pozwoliłbym na takie coś początkującemu. Zgadza się, widuję pseudo instruktorów, którzy kaleczą ćwiczenia i się mądrzą. Ostatnio zwróciłem jednemu wlaśnie z trenerów uwagę, że suwnica to killer dla stawów, a on do mnie ,,no właśnie kręgosłup mnie boli i nie robię na wolnym ciężarze '' \-) i****** czy udawał?

[...] ale nie brak próby. 2. Kto nie próbuje, ten nie wie jak na prawdę smakuje sukces. 3. Boli ? ? To dobrze!! Znaczy, że rośnie. 4. Sukces rodzi się w bólach, więc nie mów, ze boli 5. Czyny- nie cuda, łydy i uda ;) 6. Nie licz na cuda, kiedy łapa jest chuda 7. Małe hantle są często początkiem wielkich mięśni 8. Im więcej dasz z siebie- tym więcej [...]

[...] są one mylnie rozpoznawane jako zapalenie stawu. Często obserwuje się ograniczoną ruchomość, w zaawansowanych przypadkach może dojść do złamań patologicznych." To mnie nie boli więc to raczej nie jest guz olbrzymiokomórkowy kości :P Czasem tylko (bardzo rzadko) zdarza się że przeszkadza mi w wyprostowaniu nogi np. podczas jazdy na rowerze [...]

[...] tarczyce czy też niedotlenienie mięsni lub słabo krew przepływa przez mięsnie, nie wiem o co chodzi... Czasami jak się budzę z rana mam tak jakby taki przykurcz klatki boli to trochę i też czasami w mostku mam taki ucisk, na dniach chce się przejść do lekarza sportowego może mi coś podpowie, ale pomyślałem, że napiszę do Was do MĄDRE FORUM [...]

[...] kariere w wyniku urazu? przeciez to sa marginalne sytuacje. raz na pewnie kilkaset przypadkow, wiec co to za argument. zawodnikow pewnie przez wiekszosc czasu cos tam boli, ale jednak koncza zazwyczaj w wyniku ogolnego wyniszczenia materialu (ciagnacych sie urazow), wieku, wypalenia, slabych wynikow, miksu tych rzeczy,itd.,a nie z racji [...]